잡학사전8 살빼는 방법, 군대에서 17kg 뺐던 방법을 공유합니다. 군대를 가기전에 85kg였고 군대에서 90kg까지 쪘었던 적이 있었습니다.스트레스를 받아서 단음식들을 많이 먹어서였습니다.병장이 되고나서 뭔가 나에게 변화를 주고 싶었어서 다이어트를 결심하게 되었습니다. 3개월만에 17kg를 뺐었고 현재도 비슷하게 유지하고 있습니다.살을 빼는 것은 건강과 미용적 측면에서 아주 좋습니다. 저도 얼굴살이 빠지자 외모가 더 나아졌다는 소리도 많이 들었었고 훨씬 체력도 좋아졌고 삶의 활력이 도는 느낌을 받았었습니다. 독하게 마음먹은 것 부터 시작해서 어떻게 살을 뺐는지 알려드리겠습니다!! 마음먹기솔직히 군대에서는 운동할 시간이 굉장히 많이 확보되어있습니다.일과를 마치면 군헬스장에 가서 운동을하고 즐길 수 있습니다. 현대인들은 운동시간을 확보하기가 쉽지가 않고 마음먹기 부터가 정.. 2023. 3. 21. 자취방 이사 고려사항, 잘 고르는 방법 여기 다있습니다. 저도 예전에 자취방을 구할 때 뭐부터 해야하지? 어디로 가야하지? 참 고려사항이 많았습니다. 안정적이고 좋은 자취방 구하는 방법에 대해서 알려드리겠습니다!! 1. 거주 지역의 적합성에 대해서 고려하세요 여건과 접근성, 교통 등을 고려하여서 거주 지역을 결정하는게 중요합니다. 만약 자취방의 가격은 저렴한데 역이나 대중교통 이용하는 곳이 너무 멀거나 그러면 상당히 불편할 수 있습니다. 대부분의 방들이 역과 멀어질 수록 저렴해집니다. 대중교통이 편리한지, 집과의 거리를 고려해보시면 좋은 방 구하는데 도움이 되실겁니다. 2. 자취방 주변환경을 고려하세요 제가 첫 자취방이 유흥가 근처였는데 술마시는 분들이 많아서 상당히 시끄럽고 담배연기 올라오고 난리도 아니었습니다. 간혹 주변에 불쾌한 냄새가 나는 곳도 있었으며.. 2023. 2. 7. 치아교정 발치 비용 후기, 2년간 하면서 느낀점과 꿀팁 제가 평소에 입툭튀(돌출입)이 조금 심하다고 생각이 들어서 20살 때부터 교정해야지 해야지 생각만 계속 하고있었습니다. 시간이 흐르고 흘러서 24살이 되어서야 치아 교정 치료를 시작하게 되었습니다. 진짜 나중에 무조건 해야한다고 생각이 드신다면 일찍일찍 빨리 하시는것을 굉장히 추천드립니다. 아직 교정치료를 다 끝내지는 못했지만 제가 2020년 8월 18일에 처음 시작했는데 지금 현재 2023년 2월 6일 까지 솔직히 끝날 기미가 안보이긴 합니다. 2년 넘게 하면서 느낀점과 소소한 꿀팁들 많이 알려드릴게요! 돌출, 삐뚤 밑에 영어로된 전문용어도 검색해보았더니 비슷한 내용이더라구요 1. 교정 치과 고르는 방법 처음에 치아교정 치과를 고를 때 굉장히 고민을 많이했습니다. 가격도 다 다르고 싼곳이 좋을까 비싼곳.. 2023. 2. 6. 발렌타인 데이 초콜릿, 선물 추천 2월 14일은 발렌타인 데이입니다. 한국인에게 발렌타인 데이는 좋아하는 친구나 연인에게 초콜릿을 선물하는 날로 알려져있습니다. 발렌타인 데이는 성 발렌타인이라는 이름의 한 두명의 초기 기독교 순교자들을 기리는 서양 기독교 전례 축일이 첫시작이었습니다. 서기 496년 교황 젤라시오 1세에 의해 제정되었고 이 날을 궁정적 사랑의 전통이 번성했던 중세 시대의 낭만적인 사랑과 연관되어 있습니다. 이 날은 전통적으로 사랑의 편지, 선물, 그리고 꽃다발을 교환함으로써 기념이 되고있고 전 세계의 많은 문화에서 인기있는 날이 되었습니다. 이 기념일의 정확한 기원과 유래의 정체는 아직까지도 미스터리로 남아있습니다. 발렌타인 데이에 사랑하는 연인이나 친구 가족한테 감사하는 마음을 담아서 작은 선물하나 해주는 것은 어떨까요.. 2023. 2. 5. 이전 1 2 다음
